Ces petits trucs pour aller mieux

Bon, il est hors de question que ce blog devienne un sorte de journal de ma dépression. Et j’ai plutôt envie de vous parler de choses positives. Et donc, parce que j’aime bien faire des listes, de faire une petite liste (sans aucun ordre d’importance ou de préférence) des choses qui me font du bien […]

Anxiété, déprime, en parler et avancer.

Un post un peu plus perso, sinon intime que les précédents. J’ai un peu hésité avant de le publier mais peut-être fera t-il écho en vous en levant ce qui reste un tabou. Depuis quelques mois, je suis dans ce que l’on pourrait appeler une zone de turbulences. Malgré des conditions plus que favorables, je […]

Zalando loves Yoga ♡

Décidément, cet hiver, je vous parle chiffons ! Après tout, un look dans lequel on se sent bien pour faire du sport ou du Yoga, ça fait aussi partie de la motivation ! Quand Zalando m’a proposé de parler de son nouveau micro site « We love Yoga« , j’ai d’abord été un peu réticente mais en […]

Histoires de leggings

Je me rappelle quand j’étais ado. En rentrant le soir, avant le dîner, ma tante avec qui je partais souvent en vacances,  enfilait ce que l’on appelait alors un « caleçon long » multicolore, en guise de tenue d’appartement. Du haut de mes 14 ans de punkette, je trouvais que c’était le comble de l’anti-glamour ! Les […]

Bye Bye 2016 ! Un bilan

Je cède au rituel du bilan comme un moyen de relever avant tout le positif dans cette année qui n’a pas été vraiment rose. Elle nous a enlevé nos idoles, nous a meurtris par sa violence et son absurdité. Elle a été délicate, de mon côté, question santé. Et pourtant, elle m’a apporté beaucoup, quoique […]

Du végétarisme et moi

À cette heure-ci, il y a ceux qui s’apprêtent à farcir la dinde et ceux qui vont essayer de faire découvrir le « faux-gras » à leur famille. Par ici, ce sera plutôt couscous de poisson avec plein de légumes. Si je vous raconte ça, c’est que j’ai envie de vous parler de végétarisme. Quand je dis […]

Merry Hygge time !

La première fois que j’ai entendu parler du concept de « hygge », c’était sur le Blog Bleu. À prononcer « hugueu », ce terme danois est difficilement traduisible. On pourrait dire « cocooning » en ajoutant un aspect social. Sur le site « Visit Denmark », on peut lire l’explication suivante : « Dans son essence, hygge signifie créer une atmosphère jolie et […]

Des livres à glisser sous le sapin

Mon truc à Noël (mais aussi pour les anniversaires ou n’importe quelle occasion), c’est d’offrir des livres qui m’ont plu. D’abord, c’est moins risqué qu’un vêtement (on se goure toujours sur la taille), qu’un bijou ou qu’un parfum (les goûts et les couleurs, tout ça…) mais c’est aussi l’occasion de partager quelque chose que l’on […]

Comment reprendre le sport après un pépin de santé ?

Après un pépin de santé qui nous a maintenu un moment loin de la salle de sport, on ne sait pas toujours quand et comment reprendre. Voici quelques tips basés sur ma propre expérience et sur des infos que j’ai pu glaner ici et là pour ré-enfiler ses baskets sereinement. Attention, cela ne remplace aucunement […]