Plaidoyer pour la mixité dans les salles de fitness

Début août, on a pu lire que le groupe Health City s’apprêtait à réserver aux femmes une de ces salles de fitness liégeoises. (voir ici). C’est le genre de news que l’on laisse généralement de côté, évidemment il y a plus important et le monde ne va pas s’arrêter de tourner… Mais moi, je n’aime […]

Le bal des vampires

Si vous fréquentez les clubs de fitness, vous les avez certainement croisés. Je ne peux pas m’empêcher de leur réserver une petite chronique. Ils hantent les cours, gris et l’air hagard, fatigués avant de commencer. On se demande ce qu’ils font là et eux aussi, apparemment. Même pas aimables, juste accaparés par la mission suprême […]

Séances de rattrapage: deux documentaires sur le Yoga

Comme je n’ai pas de télé et que je n’ai pas pris le réflexe VOD sur l’ordinateur, j’étais passée à côté… « Yoga, l’art de vivre » et « Planet Yoga » sont deux documentaires produits par Arte et diffusés à l’hiver dernier. Particulièrement recommandés à ceux et celles qui pratiquent le Yoga comme une activité fitness comme une […]

Réveillez le guerrier qui est en vous avec le « Warrior » de The Yoga Factory

The Yoga Factory, c’est THE place to be pour pratiquer le Hot Vinyasa Flow Yoga de manière à la fois fun et sérieuse et en profitant d’un encadrement aussi enthousiaste que professionnel. L’endroit idéal pour un plan yoga détox sans prise de tête. Le studio propose régulièrement de nouveaux cours innovants, contemporains,  éloignés d’une pratique […]

La playlist du BodyBalance ™ 61

Ce qu’il y a de bien avec le BodyBalance™ développé par LesMills, c’est que, quel que soit le Club où l’on va suivre un cours, la choré est la même. On la garde 3 mois, le temps suffisant pour la maîtriser mais pas pour en être lassé. La 61ème choré est franchement pas mal, plus […]

La Löle White Tour au Grand Palais… Y aller ou pas ?

Comme beaucoup d’amatrices de Yoga, j’ai déjà réservé ma place pour La Löle White Tour le 1er Septembre au Grand Palais. Je me suis dit que ce serait sympa, du moins intéressant de découvrir cette grande manifestation où tout le monde est vêtu de blanc pour pratiquer dans un cadre pour le moins exceptionnel. Lolë […]