La revue du web pour un été indien chatoyant

Cette semaine, dans ma sélection de liens, beaucoup de yoga, un peu de bien-être nutritionnel et un cochonnet. Bonne semaine à tous! Yoga Malgré l’été indien, ça ne nous aura pas échappé, on rentre dans l’automne. Un changement de saison qui influe non seulement sur notre humeur et notre santé mais aussi sur notre pratique […]

#dietfood, #healthyfood: Stop à l’obsession !

C’est moi ou il y a vraiment un soucis dans l’univers du fitness/bien-être ? Repas instagrammés, obsession pour le prochain menu healthy, le nouveau snack minceur ou le dernier produit miracle « qui nous vient tout droit des States« … J’en parlais brièvement dans la revue du web de cette semaine: le monde du bien-être semble gangréné […]

La revue du web pour une semaine pétillante et sereine

Comme beaucoup de parisiens apparemment, cette semaine, j’ai chopé le gros virus qui vous met bien à plat. J’en tire une bonne leçon – parce que bien sûr je ne l’ai pas suivie: ne pas s’entraîner en dépit de la fatigue et de la fébrilité:  d’abord ça passe, puis après ça casse…. À ce que […]

J’ai testé le Hatha Dynamique avec Maeva à Make Me Yoga

Quand on a l’habitude de faire le distinguo entre yogas « dynamiques » et  Hatha Yoga- plus dans la tenue des postures, moins dans le mouvement et plus « doux », le terme paradoxal « Hatha Dynamique » inscrit sur un planning a de quoi susciter la curiosité! Le plus simple, plutôt que de rentrer dans des conjectures insolubles – surtout […]

Le Vinyasa Yoga au Studio Gérard Arnaud Yoga

Pour poursuivre notre découverte des studios de yoga parisiens, il me faut vous parler de Studio Gérard Arnaud. Pas vraiment un « j’ai testé » cette fois, car c’est le lieu où je pratique plusieurs fois par semaine. Difficile de vous faire le coup de la découverte. Difficile aussi de passer outre: ce serait nier l’attachement que […]

Découvrez la collection « Mademoiselle Yoga »

Si vous êtes comme moi à trimballer votre mat toute la journée, de rendez-vous en rendez-vous, vous serez certainement aussi enchantée que moi en découvrant la collection de sacs mademoiselle yoga, vraiment bien pensée pour toutes les yoginis urbaines. Ce qui me plaît dans cette collection, c’est qu’elle se démarque des habituels accessoires yoga au […]